Egal, ob DU aktiv Sport treibst oder eher gemütlich durch den Alltag gehst! Ein gut trainierter Gleichgewichtssinn sowie Koordinationsfähigkeit sind wichtig…
WARUM??
Balanceübungen trainieren das Gleichgewicht, wirken positiv auf die Körperhaltung, verbessern die Koordination, lockern verspannte Muskeln und dienen ganz nebenbei auch der persönlichen Entspannung. Ein guter Grund also regelmäßig etwas für Gleichgewicht und Koordination zu tun. In unserem neuen Kurs verraten wir EUCH einfache Übungen mit denen das ganz einfach funktioniert.
Wann: ab dem 16.09.2019, 10-mal immer montags von 20-21 Uhr
Wo: Turnhalle Böhringen
Zielgruppe: 30-50 Jahre
Kursleiterin: Lena Stehle, Physiotherapeutin
Kosten: Nichtmitglieder 30€, Mitglieder 20€
Anmeldung: bis zum 12.09.2019 unter fitness@tsv-boehringen.de oder mobil unter 0157/85438018
Wir freuen uns auf Euch!